SCHIJNWAARHEID

Is het je wel eens opgevallen? Dat je hele bijzondere conclusies over jezelf hebt getrokken? Conclusies die, als je er objectief naar kijkt, negen van de tien keer niet helemaal of helemaal niet waar blijken te zijn?

De kans is groot dat het je het niet is opgevallen. Dat is namelijk één van de kenmerken van een schijnwaarheid...je neemt automatisch aan dat het waar is. Vaak omdat die conclusie al op hele jonge leeftijd is getrokken en vervolgens een heel eigen leven is gaan leiden.

De schijnwaarheden in ons leven vormen een groot deel van de bagage die we met ons mee zeulen. En dan gaat het niet alleen om persoonlijke schijnwaarheden (ik deug niet, ik ben lelijk, ik ben dom, etc.) maar ook om maatschappelijke schijnwaarheden (je kunt nou eenmaal niet alles hebben, ziek zijn is een zwakte, boos worden is niet spiritueel, je moet je beste zijn om te kunnen winnen, etc.).

Zoals gezegd werkt zo'n schijnwaarheid redelijk geruisloos in de schaduw. En dat maakt hem zo listig, want zo kun je in een situatie terecht komen waar je automatisch op een bepaalde gebeurtenis reageert, waarna je - in het meest gunstige geval - achteraf denkt: ''waarom reageerde ik nou zo?''

Tot nu toe heb ik nog maar één duidelijk medicijn tegen die schijnwaarheden en Automatische Piloten ontdekt: bewust zijn. Bereid zijn om eerlijk naar jouw gedrag en gedachten te kijken. Je kunt de schijnwaarheden vrij eenvoudig ontdekken door te letten op welke opmerkingen jou raken. Van welke opmerking ga jij onmiddellijk steigeren? Neem eens een wandeling door je eigen gedachten en kijk waar jouw reactie door veroorzaakt wordt. Ontdek je schijnwaarheden en ga jezelf begrijpen!

Handreikend,
SYL